Categoria: Salud
La diabetes infantil: cómo prevenirla
La diabetes es un problema el cual suele afectar principalmente a gran parte de la población adulta. Sin embargo, durante los últimos años esta enfermedad se ha convertido en un problema que afecta a los niños con mayor frecuencia.
La diabetes infantil es una enfermedad crónica que afecta a los niños, la cual se ha ido convirtiendo poco a poco en un grave problema mundial.
En la actualidad, los niños suelen llevar una vida sedentaria que va a acompañada de malos hábitos alimenticios, lo cual influye en la aparición de este problema.
Algunas recomendaciones que pueden ayudar a prevenir la aparición de la diabetes infantil son:
1. Durante el tiempo de lactancia, las madres deben evitar alimentos artificiales y grandes cantidades de azúcar.
2. La alimentación de los niños, debe contener grandes cantidades de fibra y menos de azúcar. En caso de que tenga duda sobre las comidas que se deben consumir, consulte con un pediatra acerca de qué tipo de menú debe ingerir su hijo.
3. Reducir el consumo de azúcares en alimentos y bebidas. Lo mejor es utilizar los sustitutos que puedes encontrar en tiendas naturistas.
4. Las actividades físicas deben ser un hábito en la vida de todo niño. No permita que su día a día sea sedentario estando enfrente de la computadora, los videojuegos o la televisión.
Los especialistas destacan que las consecuencias de la diabetes son serias. Puede causar, a largo plazo, y si no es tratada debidamente, pérdida de la visión, infarto, hipertensión, derrame, impotencia sexual, enfermedades pulmonares e insuficiencia renal.
Debe recordar que la dieta de los niños debe estar supervisada bajo un especialista que conozca el caso del pequeño que y sepa cuáles son los alimentos que este necesita comer diariamente.
Con información de Wapa.pe.
Foto: Archivo.
